Präventive Wirbelsäulengymnastik, “Men at work” und Pilates In Zusammenarbeit mit den Krankenkassen bieten wir seit Januar 2004 Montags von 18:30 bis 19:30 Uhr präventive Wirbelsäulengymnastik und seit Januar 2006 bieten wir nur für Männer Donnerstag vom 20:00 - 20:45 “Men at work” Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Rücken) an. Und neu ab Septemper 2010 Pilates Montags von 09:30 bis 10:30 Uhr sowie Mittwochs von 20:00 bis 21:00 Uhr an  

Gesundheitsprogramm mit Qualität im Sportverein Dimhausen. 80 % der Mitteleuropäer legen weniger als 1000 Meter am Tag zurück. Über 75 % der Mitteleuropäer leiden gelegentlich an Rücken- und Gelenkbeschwerden. Rückenschmerzen ist der Krankschreibungsgrund Nr. 1 in Europa und verursacht ca. 20 % aller Frühberentungen. 56 % der Deutschen sind übergewichtig bei rapider Zunahme von “Diabetes Typ Bewegungsmangel in Verbindung mit falscher Ess- und Ernährungsgewohnheiten

Die oben genannten Kurse sind ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel “Sport pro Gesundheit” vom Deutschen Sportbund in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer. Das Qualitätssiegel garantiert einen hohen Qualitätsstandard des Gesundheitsangebotes im Verein. Es werden nur ausgewählte Angebote zertifiziert. Wir erfüllen die nach §20 des Sozialgesetzbuches festgelegten Präventionsrichtlinien. Bei einer 80%igen Teilnahme erhalten alle Teilnehmer eine Bescheinigung für Ihre Krankenkasse. Eine Bezuschussung bis zu 80% durch die Krankenkasse ist hier möglich. Die Kurse durchlaufen 10-12 Erwachsene á 45 - 90 Minuten je nach Gruppe. Im Januar/Februar und August/September bieten wir immer wieder neue Kurse für Einsteiger an. Natürlich haben anschließend alle Teilnehmer die Möglichkeit die Dauerangebote zu nutzen, damit sie präventiv etwas für die eigene Gesundheit tun.